बॉलीवुड अदाकारा और दो बच्चों की सास समीरा रेड्डी फिटनेस के बारे में बातचीत को बदल रही हैं और अपने प्रशंसकों को अपने शरीर को प्यार से गले लगाने के लिए प्रेरित कर रही हैं। स्टार नियमित रूप से इंस्टाग्राम पर वेलनेस, मेंटल हेल्थ और अपने वर्कआउट जर्नी के बारे में पोस्ट करती हैं। हाल ही में, उसने सोशल मीडिया पर अपनी और अपने पिता की उम्र, शरीर की छवि के मुद्दों, स्वीकृति, और बहुत कुछ के बारे में एक शक्तिशाली बातचीत साझा की। यह आपको क्षमाप्रार्थी और साहसी बनने के लिए प्रेरित करेगा।
समीरा रेड्डी ने 2014 में एक पारंपरिक महाराष्ट्रीयन शादी में व्यवसायी अक्षय वर्दे के साथ शादी के बंधन में बंध गए थे। दंपति अब दो बच्चों के माता-पिता हैं, हंस वर्दे, 2015 में पैदा हुए और न्यारा, 2019 में पैदा हुए। पेशेवर मोर्चे पर, समीरा रेड्डी आखिरी थीं 2013 की कन्नड़ फिल्म वरधनायक में देखा गया।
समीरा हिंदी फिल्म उद्योग के उन कुछ सितारों में से एक हैं, जो अपने बदलते शरीर के बारे में खुलकर बात करती हैं और पोस्ट शेयर करती हैं कि कैसे उन्होंने अपनी खामियों को गले लगाना सीखा है।
कुछ दिनों पहले समीरा ने इंस्टाग्राम पर अपनी तब और अब की फोटो का एक कोलाज शेयर किया था। एक तस्वीर में, एक बहुत छोटी और स्लिमर समीरा एक सुनहरे रंग की साड़ी में ग्लैमरस कपड़े पहने हुए दिखाई दे रही है, दूसरी उसकी वर्तमान तस्वीर है जिसमें वह कसरत के कपड़े पहने हुए दिखाई दे रही है, जो अपने नॉट-टोंड एब्स को फ्लॉन्ट करती हुई दिखाई दे रही है।
हाल ही में एक सोशल मीडिया पोस्ट में, समीरा ने अपने ‘सफेद बाल’ दिखाते हुए कुछ तस्वीरें साझा कीं। इसके साथ, उसने एक लंबा नोट लिखा, जिसमें बताया गया था कि वह सफेद बालों को तभी ढकना पसंद करती है जब उसे ऐसा लगता है न कि किसी सामाजिक दायित्व के कारण।
यह कहते हुए कि उनके पिता, जो चिंतित थे कि लोग उनकी बेटी का न्याय करेंगे, ने हाल ही में उनसे सवाल किया कि वह अपने बालों को क्यों नहीं ढक रही थी, समीरा ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट को कैप्शन के साथ साझा किया,
“मेरे पिताजी ने मुझसे पूछा कि मैं अपने सफेद बाल क्यों नहीं ढक रहा हूँ। उन्हें इस बात की चिंता थी कि लोग मुझे जज कर रहे हैं। मैंने जवाब दिया ‘तो क्या हुआ अगर उन्होंने किया .. क्या इसका मतलब है कि मैं बूढ़ा हूँ। सुंदर नहीं । तैयार नहीं किया गया। आकर्षक नहीं?’ मैंने उससे कहा कि मैं इसके बारे में पागल नहीं हूँ जैसे II हुआ करता था और वह स्वतंत्रता मुक्ति है। मैं हर 2 हफ्ते में रंग करता था ताकि कोई भी सफेद रंग की उस रेखा को न पकड़ सके। आज मैं अपना खुद का प्यारा समय लेता हूं और जब मेरा मन करता है तो रंग चुनता हूं। उसने मुझसे पूछा कि मुझे बातचीत को बदलने वाला क्यों होना चाहिए? मैंने कहा क्यों नहीं। मुझे पता है कि मैं अकेला नहीं हूं। बदलाव और स्वीकृति तभी शुरू होती है जब पुरानी विचार प्रक्रियाएं टूट जाती हैं। जब हम बस एक दूसरे को रहने दे सकते हैं। जब आत्मविश्वास स्वाभाविक रूप से अपना रास्ता खोज सकता है और मास्क या कवर के पीछे छिपा नहीं है। मेरे पापा समझ गए। जैसा कि मैंने एक पिता के रूप में उनकी चिंता को समझा। हर दिन हम सीखते हैं कि हम आगे बढ़ते हैं और हम छोटी-छोटी पारियों में शांति पाते हैं। और ये वो छोटे कदम हैं जो हमें बहुत बड़ी जगहों पर ले जाते हैं ✨ #खुशी #स्वीकृति #सेल्फलव #imperfectlyperfect”
42 वर्षीया अक्सर अपनी यात्रा और एक मां के रूप में संघर्ष को सोशल मीडिया पर साझा करती हैं। उन्होंने 2002 में बॉलीवुड में अपनी शुरुआत की मैने दिल तुझको दिया सोहेल खान और संजय दत्त के साथ। उन्हें आखिरी बार पर्दे पर कन्नड़ फिल्म में देखा गया था वरधनायक: 2013 में।
हम आपको सुनते हैं, समीरा रेड्डी, जोर से और स्पष्ट।