गर्मी के मौसम में ग्लोइंग स्किन पाने के लिए इस उपाय को जरूर आजमाएं, त्वचा संबंधी समस्याएं दूर होंगी

गर्मी के मौसम में ग्लोइंग स्किन पाने के लिए इस उपाय को जरूर आजमाएं, त्वचा संबंधी समस्याएं दूर होंगी

गर्मियों का मौसम आते ही त्वचा की कई तरह की समस्याएं सामने आती हैं। गर्मियों में कई तरह के त्वचा संक्रमण भी बढ़ जाते हैं। जिन लोगों की त्वचा तैलीय होती है, उन्हें चेहरे पर पिंपल्स और मुहांसों की समस्या भी होती है। पसीना आने से त्वचा पर एलर्जी भी हो सकती है। ऐसे में आपको गर्मियों में अपनी त्वचा की अतिरिक्त देखभाल करने की आवश्यकता है। त्वचा को साफ रखने के लिए आपको अपनी दिनचर्या में छोटे बदलाव करने होंगे। आपको नियमित रूप से चेहरे की सफाई, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग करना चाहिए। हम आपको गर्मियों के मौसम में त्वचा की देखभाल के कुछ महत्वपूर्ण टिप्स बताने जा रहे हैं, जिनकी मदद से आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और ग्लोइंग बना सकते हैं।

इस तरह से अपनी त्वचा की देखभाल करें

1. एक्सफोलिएशन: मौसम के बावजूद हफ्ते में 2-3 दिन आपको स्किन एक्सफोलिएशन करना चाहिए। यह आपके चेहरे पर जमा मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को साफ करता है। स्किन एक्सफोलिएशन से आपको ग्लोइंग स्किन मिलती है। आप इसके लिए कुछ घरेलू एक्सफोलिएशन का उपयोग कर सकते हैं। आप चाय पत्ती, चीनी, कॉफी, बेकिंग सोडा, दही, पपीता और दलिया का उपयोग कर सकते हैं।

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2- क्लीजिंग- आपको रोजाना त्वचा की सफाई भी करनी चाहिए। बाजार में आपको कई तरह के क्लींजर मिल जाएंगे, लेकिन अगर आप घर पर क्लींजर बनाना चाहते हैं तो आप नारियल तेल, चाय पत्ती का तेल, एप्पल साइडर विनेगर, एलोवेरा, शहद, नींबू और गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपकी त्वचा साफ हो जाएगी और त्वचा पर कोई दुष्प्रभाव नहीं दिखेगा।

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3- टोनिंग- क्लींजर के बाद आपको फेशियल टोनिंग भी करनी है। चेहरे को साफ करने या मेकअप हटाने के बाद, त्वचा की टोनिंग करें। आप एक अच्छे स्किन टोनर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा आप हर्बल टोनर जैसे ग्रीन टी, नींबू का रस, गुलाब जल, खीरे का पानी और कैमोमाइल चाय का भी उपयोग कर सकते हैं।

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4- मॉइस्चराइजिंग- टोनिंग के बाद, अगला कदम त्वचा को मॉइस्चराइज करना है। इससे आपकी त्वचा मुलायम और हाइड्रेट रहेगी। आप चाहें तो नारियल तेल और जैतून के तेल को प्राकृतिक मॉइश्चराइजर के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।

jaimish

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